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以下4种食物宝宝要少食用

来源:中医中药秘方网 作者:www.21nx.com 发布时间:2013-11-19

    婴幼儿消化能力差,消化器官娇弱,很多食物如果食用不当,不但容易引起消化不良,而且影响他们的身体健康。以下4种食物宝宝要少食用。

    鸡蛋  婴幼儿消化能力差,大量吃鸡蛋,容易引起消化不良。半岁前的婴幼儿不宜食用鸡蛋清。鸡蛋清中白蛋白分子较小,有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液,使婴儿机体对导体蛋白分子产生过敏现象,发生湿疹、荨麻疹等疾病。再者,婴幼儿不宜吃未煮熟的鸡蛋,发热时也不宜吃鸡蛋。

    桔子  桔子含有叶红素,宝宝吃得过多,容易腹痛腹泻,甚至引起骨病。另外,宝宝吃桔子前后的1小时不宜喝牛奶,不然的话,桔子中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后,即刻发生凝固,影响桔子中的营养素吸收。

    扁豆  多吃会引起滞腹胀。腹胀及患病的宝宝最好不要食用。

    豆奶  豆奶中所含的糖、钙质和维生素品种都不多。婴儿长期饮豆奶,促使体内铝增多,影响大脑发育。因此,对母乳不足者,不能只用豆奶喂养婴儿,应以牛奶喂养为好,特别是4个月以下的婴儿。必须以豆奶喂养时,则需注意适时添加少量鱼肝油,加些糖、钙粉(如葡萄糖酸钙等)、蛋黄、鲜果汁、菜汤等食品,以满足婴儿对各种营养物质的需要。

    湖南省儿童医院骨科  黄利

责任编辑:21nx

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